Consejos sobre limpieza y organización del hogar

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5 tareas domésticas para mejorar su estado de ánimo

Pasos clave:

  • Trate de hacer una cosa que organice su vida todos los días. Clasificar solo una parte de su rutina diaria, ya sea la bandeja de entrada de su correo electrónico o el cajón de sus calcetines, puede ayudarlo a mantenerse al tanto de las tareas que de otro modo se volverían abrumadoras.

  • Hagas lo que hagas, disfruta de ello. Eso puede ser puro placer de «Me encanta lo organizado que me siento ahora» o puro placer «Voy a hacer esto y me sentiré como un guerrero conquistador».

Sin un trabajo regular, las tareas domésticas pueden acumularse y volverse abrumadoras, por lo que mantener las cosas organizadas definitivamente puede ayudar a reducir el estrés diario. Si estás teniendo un día realmente terrible, ¿qué tal si haces uno de esos trabajos que has estado posponiendo? Ya sea que esté aprendiendo a ordenar su guardarropa o cómo organizar los armarios de su cocina, seguramente se sentirá mejor por ello.

Hogares limpios y mentes limpias: 5 tareas ordenadas

Limpiar y organizar su hogar en realidad puede ayudar a despejar su daño y traer un poco de paz a su hogar. Pruebe estas cinco tareas para mejorar su estado de ánimo.

1. Cómo ordenar tu guardarropa

El primer desafío que muchos de nosotros enfrentamos por la mañana es encontrar algo que ponernos. Si su guardarropa es un desastre, considere reservar un tiempo para una limpieza que mejore el estado de ánimo.

Saca todo de tu armario y clasifícalo por temporada. Revise cada pila de ropa y decida si De Verdad lo necesite o no. Trate de clasificar su ropa en tres categorías principales: guardar, donar y desechar. Solo deseche los artículos que no se puedan utilizar mejor y done o recicle la ropa que no desee para tiendas de caridad u otros usos.

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Para la ropa que decida conservar, guárdela para la próxima temporada en bolsas selladas al vacío para liberar espacio y evitar que le presenten abrigos de invierno cuando se vista en una mañana de verano.

2. Cómo organizar tu escritorio

Ya sea que trabaje desde casa o en una oficina, un escritorio desordenado puede ser la mayor barrera para la productividad. Tener un gran escritorio despejado puede provocar un buen humor y un excelente día de trabajo.

No lo olvide, todo su escritorio es importante, eso significa cada cajón, cada bandeja de entrada y cada pila de papel. La sensación de logro cuando se sienta a trabajar en un escritorio limpio y ordenado hará que valga la pena aprender a organizar su escritorio, así que, ¿a qué está esperando?

3. Cómo organizar los armarios de tu cocina

Si tiene una hora libre y desea obtener un gran impulso de satisfacción, considere organizar los armarios de su cocina. No solo se beneficiará de un tiempo de preparación de comidas más ágil, sino que también podrá descubrir algunas sorpresas agradables al acecho en la parte trasera de su despensa.

Esta podría ser una actividad ideal para eliminar el estrés a la hora del almuerzo. Es probable que encuentre algunas cosas sabrosas de las que se había olvidado y que se pueden convertir en una comida deliciosa.

4. Cómo ponerse encima de su ropa

La ropa, literalmente, se amontona. Cuando no estamos lavando ropa, la usamos, y cuando terminamos de usarla, generalmente no nos apresuramos a lavarla. Si tiene diez minutos de sobra, clasificar la pila de ropa sucia puede ser sorprendentemente relajante.

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No pretendes lavar todo de una vez. En su lugar, clasifique su ropa en diferentes lavados y descubra lo que tiene más; esa es la primera carga que hará. Trabajando metódicamente, puede ponerse encima de la temida pila de ropa sucia a un ritmo constante y relajante, y disfrutar de una nueva explosión de fragancia cuando se ponga la ropa limpia mañana.

5. Cómo limpiar tu nevera

El frigorífico se suele considerar la última frontera de la limpieza. Por alguna razón, lo posponemos y dejamos que las cosas que crecen en la parte trasera empeoren, cuando en realidad limpiar la nevera puede ser uno de los trabajos más rápidos y satisfactorios del hogar.

Empiece por arriba y trabaje hacia abajo. Cada vez que encuentre algo que necesite comer lo antes posible, recójalo en un estante, ¡esa es su cena de esta noche! Cuando se aparta y mira una nevera liviana, brillante y bien surtida, cocinar una buena comida puede parecer una actividad mucho más atractiva.

Complete estas pequeñas tareas de limpieza en su hogar y vea si afecta su estado de ánimo para mejor.

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