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Cómo limpiar una copa menstrual, abordar las manchas y más

Una copa menstrual es una excelente manera de ser un poco más amable con el planeta. Una alternativa conveniente, segura y ecológica a los tampones y toallas sanitarias, si sabe cómo limpiar una copa menstrual correctamente, debería durar años, por lo que ahorrará una buena cantidad de dinero y desperdicios.

Limpiar una Mooncup u otra taza de silicona puede parecer un poco extraño si estás acostumbrado a tirar tampones a la basura, pero solo toma unos minutos cuando sabes cómo hacerlo.

Cómo limpiar una copa menstrual

  • Primero, lávate las manos.
  • Retire la taza y vacíe la sangre en el inodoro.
  • Luego, lave la taza con agua tibia y (si es posible) un chorrito de jabón suave sin perfume. Puede usar sus dedos para lavar la taza o un cepillo de dientes viejo. Preste especial atención al borde, ya que puede atrapar sangre y bacterias.
  • Hay pequeños agujeros en su taza, alrededor del borde. Estos pueden obstruirse, así que llene la taza con agua, luego cúbrala con la palma de su mano y exprima el agua a través de los agujeros. Si esto no funciona, es posible que deba usar un cepillo de dientes viejo.
  • Repita el paso anterior pero sin el jabón; solo use agua corriente. Asegúrate de enjuagar muy bien la taza para eliminar todos los restos de jabón.
  • Su taza ya está lista para que la vuelva a colocar.

Si va a salir, es posible que no desee lavar su taza en el fregadero de un baño público. En su lugar, podría tomar una botella de agua para limpiar su taza en el cubículo. Siempre use agua que sea segura para beber, de modo que sepa que no contiene ninguna bacteria que pueda entrar en su taza. Mooncup también dice que está bien limpiar la taza con papel higiénico si no puede enjuagarla con agua.

Cómo esterilizar una copa menstrual

Deberá esterilizar su copa menstrual antes de usarla por primera vez y después de cada período. Si lo hace, se asegurará de que no haya bacterias, por lo que será seguro e higiénico de usar.

Hay dos métodos diferentes para esterilizar su taza. Ambos son fáciles como un pastel. Antes de comenzar, limpie su menstruación siguiendo los pasos anteriores.

Esterilizar una copa menstrual con agua hirviendo

  • Deje caer la copa menstrual en una olla con agua hirviendo y déjela hervir durante 5 a 10 minutos. DivaCup recomienda usar una cacerola de acero inoxidable (y solo usarla para esterilizar su taza si puede).
  • Retire la taza con unas pinzas o una espumadera.
  • Déjelo secar al aire o séquelo con una toalla antes de guardarlo.

Esterilizar una copa menstrual con tabletas

También puede usar tabletas esterilizantes (las que se usan generalmente para esterilizar biberones) para limpiar su copa menstrual de manera rápida y efectiva.

  • Revise el paquete y coloque una tableta en la cantidad recomendada de agua fría.
  • Deje la copa menstrual en remojo durante el tiempo indicado en la caja de la tableta esterilizadora (generalmente alrededor de 10 minutos).
  • Enjuaga bien la taza.
  • Deje que la taza se seque al aire o séquela con una toalla antes de guardarla.

Cómo limpiar una copa menstrual que se mancha

La limpieza y esterilización adecuadas de la copa menstrual garantizarán que su copa sea higiénica y segura de usar. Sin embargo, aún puede decolorarse un poco con el tiempo. Las manchas no afectan el funcionamiento de una taza, por lo que no es necesario reemplazarla.

Sin embargo, si la mancha te molesta, limpia tu copa menstrual con bicarbonato de sodio, usando un paño húmedo o un cepillo de dientes viejo. Eso debería ayudar a aclarar cualquier mancha.

O intente sumergirlo en una solución esterilizante, si suele hervirlo.

Limpiar las copas menstruales: que no hacer

Si desea que su copa menstrual dure y sea segura de usar, debe tratarla con cuidado. Entonces, hay algunas cosas que se deben evitar al limpiar las copas menstruales:

  • No use vinagre, vaselina o lejía, ya que podrían dañar la copa de silicona. También debe evitar el desinfectante de manos, el jabón anti-bac, el líquido para lavar platos y cualquier otro producto que pueda causarle irritación o dañar la taza.
  • Si está usando un cepillo de dientes viejo o un paño para limpiar su copa menstrual, asegúrese de que no tenga rastros de nada más. (es decir, ¡no use un cepillo de dientes para fregar su lavabo con lejía y luego úselo para limpiar su copa menstrual!)
  • No hierva su taza por más de 10 minutos o podría dañar la silicona.
  • No limpie su copa menstrual en el lavavajillas. Podría dañar la taza y propagar bacterias.
  • No guarde la copa menstrual hasta que esté completamente seca.

¿Con qué frecuencia debe esterilizar una copa menstrual?

Deberá esterilizar su taza antes de la primera vez que la use y nuevamente cuando la guarde después de cada período.

¿Cómo se debe limpiar una Mooncup?

Una Mooncup es simplemente una marca de copa menstrual. Como otros, está hecho de silicona suave de grado médico. Si está buscando una rutina de limpieza de Mooncup fácil y efectiva, cualquiera de los métodos que hemos descrito anteriormente también funcionará en Mooncups.

¿Cómo se elimina el olor de una copa menstrual?

Una copa menstrual no debe oler si la limpia y esteriliza con regularidad. Según Mooncup, las principales razones por las que una copa menstrual puede oler son:

  • Lo has hervido en una sartén que no estaba completamente limpia.
  • Lo ha dejado demasiado tiempo antes de vaciarlo.
  • Tienes una infección vaginal.

Si su taza huele mal, remójela en una solución esterilizante antes de volver a usarla.

¿Puedo usar un lavado femenino para limpiar mi copa menstrual?

El lavado femenino suele ser muy suave, por lo que debería estar bien para limpiar una copa menstrual. Sin embargo, no esterilizará la taza, por lo que deberá remojarla en agua hirviendo o solución esterilizante todos los meses.

¿Con qué frecuencia debo vaciar mi copa menstrual?

Las copas menstruales contienen más sangre que un tampón o una toalla sanitaria, por lo que es posible que no tenga que vaciarlas con tanta frecuencia como cambiaría un tampón. Sin embargo, debe intentar vaciarlo cada cuatro a ocho horas.

¡Ayudar! ¡Mi taza goteó!

Las copas menstruales no tienen fugas muy a menudo, pero sucede ocasionalmente. Puede encontrar útil este artículo sobre cómo eliminar las manchas de sangre. Si su taza tiene fugas a menudo, consulte el sitio web de la marca para asegurarse de que está usando la taza correctamente.

¿Dónde debo guardar mi copa menstrual?

Para evitar el moho o daños a su taza, guárdela siempre en una bolsa de algodón u otro recipiente transpirable que permita el flujo de aire. Manténgalo alejado de lociones, perfumes y otros líquidos que podrían dañar la taza (o causarle irritación) si se filtran.

¿Qué más puedo hacer para reducir el desperdicio?

Ahora que domina la limpieza de una copa menstrual, ¿por qué no echa un vistazo a estos consejos para hacer que toda su rutina de baño sea más ecológica? También puede disfrutar de nuestra guía para vivir sin desperdicio.

Publicado originalmente

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